Cómo usar el aire acondicionado con niños en casa

No hay dudas, el calor hace estragos entre los más pequeños, pero también lo puede hacer el aire acondicionado si no se usa de forma correcta.
Desde Cierzo Clima queremos explicarte todas las ventajas e inconvenientes del uso de tú aire acondicionado para que no pase de ser la salvación en los días de más calor a una perdición. Y es que el aire acondicionado mal utilizado no solo puede echar a perder las vacaciones de los niños si no las de toda la familia.

aire acondicionado mal usado

Hay quien en verano no pude vivir sin aire acondicionado, y mas en ciudades como Zaragoza que pasamos de un duro invierno a un crudo verano, mientras que en cambio otros los alegan que la forma de enfriar los espacios con aire acondicionado no es lo más saludable. Es cierto que todos conocemos las molestias de un aire acondicionado demasiado fuerte, pero los efectos del calor sofocante son peligrosos para los niños. ¿Que hacer?, aire acondicionado para los niños, ¿sí o no?

Beneficios y riesgos del aire acondicionado en niños

En verano, algunos días son de un calor insoportable, sabemos bien los peligros del calor excesivo en niños y bebés. Muchas personas se preguntan si deben poner el aire acondicionado con sus hujos en casa. La respuesta es si, el aire acondicionado es una buena solución para proteger a nuestros niños del calor, pero como como todo hay que seguir algunas recomendaciones.

El mayor problema del aire acondicionado no es que los niños pasen frío, ya que eso es algo que apela al sentido común, sino que sufran cambios bruscos de temperatura, estos cambios de temperatura son lo que pueden afectar a la salud de nuestros niños. Que el aire acondicionado no esté en toda la casa sino en una sola habitación puede provocar que el niño se resfríe cuando pase de una habitación a otra. Lo mismo ocurre cuando pasa de estar jugando a la calle con calor a otro lugar con aire acondicionado.
El aire acondicionado proporciona a nuestros niños el ambiente fresco y agradable evitando los temidos golpes de calor, pero también es cierto que reseca el ambiente restando humedad. Ese es el motivo de que muchos niños que duermen con el aire acondicionado sufran irritaciones en los ojos, en la garganta y tengan problemas respiratorios.

Recomendaciones para usar el aire acondicionado con los niños

Aunque cada niño tiene unas necesidades especificas, en líneas generales la temperatura ambiente ideal es entre 20° y 24°. Para conseguir esta temperatura constante y evitar los cambios bruscos de temperatura es preferible instalar el aire acondicionado por condictos en toda la casa y no limitarse a una sola habitación. Hay que tener en cuenta que lo que más daña la salud de nuestros hijos es que haya una diferencia de más de 10° entre un lugar y otro.

Lógicamente, debemos procurar que nuestros niños no reciban directamente el ‘chorro’ del aire acondicionado, esta precaución debemos extremarla en el caso de los bebés. Conviene ventilar bien todas las habitaciones de la casa para renovar el aire y colocar humidificadores para compensar la sequedad que produce el aire acondicionado.

También hay que tener en cuenta las alergias que pueden ser producidas por los aparatos de aire acondicionado mal mantenidos y con los filtros sucios, como ya comentamos en un artículo anterior. Si no se revisan y limpian los filtros con frecuencia, el polvo y los ácaros se van acumulando en su interior. El uso del aire acondicionado debe estar motivado por el bienestar de los más pequeños, ya que son ellos los que más riesgos corren con el calor.